ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА

Медицинская сестра отделения медицинской реабилитации Щербинская А.Е. подготовила информацию для населения Белгородской области «Профилактика алкоголизма»
                                                            ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА
Алкоголь — это наркотический яд, который действует на центральную нервную систему, вызывая повышенное возбуждение и нарушая процессы торможения. Алкоголь по-разному воздействует на людей. Некоторые обладают более высокой толерантностью к алкоголю, чем другие. Количество выпитого, которое является пределом для каждого из нас, зависит от многих факторов, в т.ч. от пола, типа телосложения, массы и возраста человека. Женщины пьянеют обычно быстрее, чем мужчины. При постоянном употреблении спиртных напитков в больших количествах организм начинает привыкать к алкоголю. Такое привыкание легко приводит к чрезмерному употреблению алкоголем. Вследствие постоянного и чрезмерного потребления алкоголя может выработаться алкогольная зависимость или алкоголизм.
Критерии алкогольной зависимости:
• непреодолимая потребность («тяга») в приеме алкоголя; постепенное увеличение дозы для достижения алкогольного опьянения;
• неспособность контролировать прием алкоголя (запои);
• состояние отмены (абстинентный синдром) и желание опохмелиться;
• игнорирование других интересов;
• невозможность отказаться от приема алкоголя при явном его вреде для здоровья.
Алкогольная зависимости диагностируется при наличии 3-х и более вышеперечисленных признаков на протяжении 1 месяца в течение 1 года.
В нашей стране проводится ряд профилактических мероприятий, направленных на борьбу с алкоголем.
Первичная профилактика. Данное направление связано с прививанием знаний о вреде алкоголя и тяжелых последствиях его употребления, с социальным ориентированием личности, пропагандой здорового образа жизни, занятий спортом. В этом виде профилактики принимают участие педагоги, психологи, медицинские работники.
Вторичная профилактика. Она ориентирована на людей, которые уже оказались в плену алкогольной зависимости. Эффективность этой формы в значительной степени увеличивается при вовлечении в процесс проведения членов семьи, друзей и близких больного алкоголизмом. Мерами помощи алкоголикам являются беседы с больными, которые проходят лечение от своей зависимости. Очень важным является участие в этот период специалистов – психологов и врачей в сопровождении больного и его семьи и предупреждение ситуаций, которые могут спровоцировать срыв.
Третичная профилактика. Данные мероприятия по профилактике алкоголизма распространяются на алкоголиков с углубленной зависимостью, но стремящихся к избавлению от нее. Основными среди этих мероприятий являются организация встреч анонимных алкоголиков, оказание помощи таким больным для восстановления их социального и психологического состояния.
В случаях возникновения любых проблем с алкоголем, следует, не теряя времени обращаться за консультациями и помощью к специалистам.
Помните! Алкоголизм легче предупредить, чем лечить!