«Женщины и курение»

Медицинская сестра отделения медицинской реабилитации Щербинская А.Е. подготовила информацию для населения Белгородской области «Женщины и курение».

Сегодня женское курение превратилось в настоящую социальную проблему. Основная опасность заключается в том, что наибольший процент любительниц подымить относится к категории женщин репродуктивного возраста, второе место среди потребительниц табачной продукции занимают девушки в возрасте 14-15 лет. Это создает угрозу не только для здоровья самой курильщицы, но также ставит под вопрос возможность зачатия и рождения здорового ребенка.

Рост числа курильщиков — это настоящая проблема для современного общества. Курение женщин — это отдельная часть этой проблемы. Вред женского курения явен, но они его не признают и продолжают курить.

За «моду» на курение женщины жестоко расплачиваются.

Прежде всего курение быстро, буквально в течение нескольких лет, лишает молодую женщину привлекательности.

Под влиянием табачных ядов голос теряет свою чистоту и становится грубым, хриплым и сиплым, вследствие набухания и снижения эластичности голосовых связок и оболочки гортани; изменяется и тембр голоса.

 Со временем почти у всех курильщиц развивается бронхит, который проявляется сильным кашлем.

Кожа рук становится сухой, с проступающими кое-где мелкими светло- или темно-коричневыми пятнами.

Волосы приобретают неприятный запах, тусклый вид, делаются ломкими, а нередко и выпадают.

В уголках глаз появляются преждевременные морщины, т.к. при курении приходится постоянно щурить глаза, защищая их от дыма.

При сгорании табака образуется сажа, табачный деготь. Из-за этого зубы курильщицы темнеют и желтеют, теряют блеск. Горящий табачный дым (до 40-50°) разрушает зубную эмаль. На ней появляются трещины, куда беспрепятственно проникают болезнетворные микробы, вызывая развитие кариеса.

У женщин курение оказывает значительно быстрее, чем у мужчин, вредное воздействие на слизистую желудка, вызывая развитие хронического гастрита, язвенной болезни желудка.

 Яды табачного дыма особенно воздействуют на центральную нервную систему. В результате мозг снижает деятельность, развивается сужение сосудов, ухудшается его питание. И как результат -головные боли, бессонница, повышенная утомляемость.

 У курящих женщин в 20 раз больше, чем у некурящих, возможность заболеть раком легких, туберкулезом.

Никотин поражает эндокринную и половую систему. На этой почве угнетается детородная функция, что приводит к бездетности, увеличивается число воспалительных заболеваний половых органов.

Курящие женщины подвергаются в 2 раза большему риску внематочной беременности, раку шейки матки, а также приближению менопаузы примерно на два года. При этом следует добавить, что климакс протекает дольше и тяжелее.

Тем женщинам, которые уже пристрастились к этой «тихой смерти», необходимо без промедлений и колебаний, раз и навсегда, бросить курить и не позволять себе ни при каких обстоятельствах ни одной сигареты!

Желание сохранить крепкое здоровье — важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни. На самом деле болезни, вызванные курением, употреблением алкоголя, подкрадываются тихо, незаметно, вылечить же человека, вернуть ему здоровье очень трудно, а в ряде случаев, к сожалению, невозможно. В связи с этим напрашивается один-единственный вывод: самое лучшее — не начинать курить. Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме.

Отказаться от курения самостоятельно - непростая задача. Решить ее помогают в центрах здоровья. Адрес ближайшего можно узнать по телефону горячей линии 8 (800) 200-0-200.

Прочитать истории тех, кто уже отказался от курения, найти полезные советы и практики от специалистов, получить моральную поддержку можно, вступив в сообщество «Давай бросать» в социальной сети «ВКонтакте» и мессенджере «Телеграм»: t.me/davaibrosat; vk.com/davaibrosat

Берегите своё здоровье! Всегда помните о том, что курение пагубно влияет на весь организм.